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Gymnastique
La gymnastique est un sport complet. Elle développe la musculature, la coordination, la maitrise de soi, la concentration et encore bien plus.
On trouve différentes définitions :
- activité sportive que l’on pratique en faisant des exercices visant à muscler le corps
- La gymnastique est un ensemble de disciplines sportives ayant pour but de fortifier et d’assouplir le corps
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| roulade AVANT |
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| Roulade ARRIERE |
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| A.T.R. |  |
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| ROUE rondades |
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| attitudes |  |
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| sauts |  |
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| rotations AVANT |
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| Roulade ARRIERE |
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| A.T.R. |  |
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| ROUE rondades |
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| attitudes |  |
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| sauts |  |
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TOURNER en avant
| roulade avant |  |
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| roulade avant écart |  |
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| roulade élevée |  |
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| salto 1 |  |
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| salto 2 |  |
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tourner autour d'une barre |
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TOURNER en arrière
| se renverser en arrière 1 |
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| se renverser en arrière 2 |
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| roulade arrière écart |  |
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| roulade arrière piquée |  |
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| roulade arrière piquée |  |
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| blavette arrière |  |
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| piqué soleil |  |
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| tour d'appui arrière |  |
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